今日は午前中雨でしたねぇ。。かなりひどく降ってたねぇ！

今日から　2月スタート！　と言う事もあり、気持ちも新たに頑張らねば！　なんて思っていたんですが、、

雨・・・：：：( ^^)T ：：：　ヤル気も落ち気味だったんですが、気合を入れてジムに行って来ました！

ここ最近　怠け気味だった自分に腹も立っていたし体型も　　ε=ヾ(;◎_◎)ノ ヤバヤバ状態



お腹周りが、、(〒＿〒)ウウウ

那覇市民体育館のウエイトジムに行きました。　久しぶりにいったので軽めに・・(ｏ￣∇￣ｏ)ヘヘッ♪
ウエイトマシーンなど新しい物が沢山そろってました。。

普段からバスケットはしているものの、、ウエイトは久しぶり、、完全に筋肉弱ってます。。

気合を入れて重たいウエイトでスクワットしたら・・・・・・( ´△｀)ｱｧ-

頭クラクラしてきて　フラフラ (((。o・))))((((・o。))) メマイガ・・・・・状態。。



これからゆっくりだけど、、体作りです。。。


只今　気持ちの良い脱力感を感じています。　今日も頑張ります。